AMÉLIORER LES RELATIONS AMOUREUSES

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comment raviver la flamme dans un couple à distance

Dans une relation de couple, divers facteurs sont déterminants pour trouver son équilibre. La confiance, le respect, une bonne communication, l’empathie et la coopération sont les piliers de toute relation, qu’elle soit de couple, amicale ou familiale.

Cependant, une relation de couple doit aussi compter sur l’attraction physique, et si les couples ont une vie sexuelle, elle devrait être saine et divertissante.

Même si les facteurs qui favorisent une bonne relation peuvent sembler évidents, il est bon de les rappeler et d’engager une réflexion dessus pour évaluer les aspects qui peuvent éventuellement être améliorés. Voici six points importants à prendre en compte dans toute relation.

Le respect avant tout

Nous nous mettons tous en colère de temps à autre, et il est normal que des conflits surgissent en couple, que des discussions ou des opinions se fassent face. Il ne s’agit pas de ne jamais s’énerver, ou de taire ce qui nous gêne, mais il s’agit de toujours parler avec respect à l’autre.

Les insultes, menaces, cris ou dévalorisations ne doivent jamais être tolérés, car ils sont une forme de violence qui blesse profondément. Il faut savoir gérer nos émotions pour que la rage ne nous domine pas. Il est parfois préférable de prendre un peu de temps pour répondre ou de retarder la conversation si l’on se sent très nerveux, avant de perdre tous ses moyens.

Nous ne devons pas non plus tolérer les offenses contre notre personne, c’est pourquoi il est important de mettre des limites. Quelques clés de communication assertive pourront aider dans ces situations. Ceci est applicable à toutes les relations, et pas uniquement en couple.

Le manque de respect ne parvient qu’à séparer émotionnellement et à détruire l’affection entre deux personnes. C’est pourquoi le respect doit toujours se situer au-dessus de tout.

Comment l’améliorer rapidement votre vie de couple ?

Pour toutes les femmes qui ne me connaissent pas encore, je suis FIFADJI , Love coach depuis 2007 et expert en matière de vie sentimentale. Mon rôle consiste à vous aider à mieux cerner les attentes de la gent masculine.

Je vais donc à travers cet article définir avec vous la ligne de conduire à tenir pour une vie de couple enrichissante et sans tension. Pour cela l’objectif est de limiter ses erreurs ainsi que de prendre les bonnes décisions lorsqu’il s’agit d’exprimer son amour.

Vous allez pouvoir saisir les attentes de votre moitié, savoir comment être heureuse en couple, de quelle façon plaisir à votre compagnon mais également comment sortir des crises de couple et des difficultés.

N’hésitez d’ailleurs pas à me laisser un commentaire en bas de l’article pour me parler de votre histoire ou pour me poser vos questions sur la façon d’améliorer sa vie de couple, je me ferai un plaisir de vous répondre personnellement.

En France, on ne dénombre pas moins de 50% des mariages qui se terminent en divorce, dont la majorité dans les 3 premières années. Encore la semaine dernière j’ai coaché une femme à Lyon dont l’homme souhaitait le divorce seulement six mois après avoir pris l’engagement de se marier.

Comment en arrive-t-on à de telles désillusions et quelles sont les solutions pour réussir à s’épanouir à deux sur la durée ? C’est tout l’objet de cet article à travers lequel je vais vous transmettre mes solutions pour vous aider à prendre les bonnes décisions.

Comment trouver le bon équilibre avec un homme
Pour débuter cet article, j’ai fait le choix de revenir sur les points importants concernant les hommes et la notion de couple car un rappel ne fait jamais de mal !

Comme vous le savez, nous avons tous des expériences particulières avec l’amour, mais la plupart des hommes vont rester concentrés sur les relations négatives et la souffrance vécue par le passé.

C’est pourquoi ils ont très souvent peur de cette notion de « vie de couple » car pour eux cela signifie peines, perte de liberté et tensions.

C’est pour cette raison que je préconise de prendre le temps qu’il faut avant de pouvoir vous déclarer officiellement dans une relation.

Si les hommes ont une crainte aussi forte, c’est tout simplement car ils considèrent qu’ils peuvent perdre à tout moment leur indépendance et qu’ils n’auront alors plus la même possibilité d’être libre. Leurs décisions devront donc se prendre à deux et ils perdront de facto leur autonomie, ce qui signifie moins de bien-être et de bonheur.

Alors forcément pour les pousser à s’engager il faut leur proposer une contrepartie intéressante car si les hommes et le couple sont deux notions qui peuvent vous sembler contraires, c’est tout simplement parce que vous n’êtes pas dans la bonne attitude.

Pour réussir à construire une vie de couple et répondre aux exigences de votre compagnon, vous devrez accepter l’idée que nous sommes tous différents et par conséquent qu’il est nécessaire de prendre en compte ses besoins et de lui montrer que vous pouvez le satisfaire.

Mais en parallèle il devra aussi fournir des efforts pour vous combler. Cela conduira parfois à des disputes, mais il faut avoir conscience que lorsque deux personnes différentes de par leur éducation et leur conception de la vie se mettent ensemble c’est quasi obligatoire.

Tous les couples traversent des périodes plus ou moins tendues et pour avoir une relation stable il faut apprendre à lâcher prise. Il ne faut donc jamais chercher à atteindre la vie de rêve et la perfection dans sa vie de couple car ce n’est tout simplement pas possible.

D’ailleurs les tensions permettent parfois d’aller de l’avant, simplement il faut veiller à ce qu’elles ne dépassent pas certaines limites. Si l’amour de votre partenaire ne doit jamais être considéré comme acquis cela ne veut pas dire que vous ne pourrez pas vous épanouir à deux dans des projets communs qui vous animent.

L’équilibre se trouve simplement dans votre capacité à bien communiquer, à vous accorder du temps pour votre vie personnelle ainsi que pour vos ami(e)s et votre famille.

C’est souvent plus facile à dire qu’à faire certes, mais je vous livre une partie de mes astuces dans la suite de cette page alors lisez bien l’ensemble et surtout n’abandonnez pas votre lecture maintenant !

Comment être heureuse en couple ?

» car votre objectif quotidien doit être de toujours suivre la voie du bonheur.

Lorsqu’une relation ne se déroule pas comme on le voudrait ou qu’il y a des crises, vous avez tendance à laisser trop de place au négatif et pas assez à votre besoin d’épanouissement. Alors l’une des règles à appliquer désormais est de toujours chercher à mettre du positif dans votre quotidien y compris lorsque votre vie de couple traverse des turbulences.

Si vous avez réussi à poser de bonnes bases dans votre couple notamment au travers de la communication et des moments partagés au quotidien, alors vous pourrez rapidement être heureuse et surtout faire preuve de lâcher prise afin de vivre pleinement votre amour au quotidien.

Mais pour cela, il faut également être heureuse individuellement, c’est-à-dire en ayant des activités sans son conjoint, en étant socialement engagée et en ayant une vie active.

S’il est important de ne jamais laisser le négatif prendre le dessus, il convient également de lutter contre toutes les formes de dépendance affective, signe que vous vivez à travers votre partenaire et que vous le placez sur un piédestal.

En effet, pour être heureuse en amour et dans son couple, je ne peux que vous inviter à équilibrer votre vie et à toujours chercher à conserver votre quotidien personnel avec vos sorties entre amies, vos journées shopping et cocooning ainsi que vos rêves et objectifs professionnels.

Être heureuse en Amour ne signifie pas être en demande de l’autre et s’oublier soi-même, bien au contraire. Dans mon ouvrage 35 règles pour sauver son couple, j’évoque une règle qui s’intitule 1 + 1 = 3. Cela signifie que votre personnalité plus celle de votre compagnon forment un couple et vous ne devez jamais, ni l’un ni l’autre, oublier de prendre soin de vous.

Alors cela peut vous paraître « fou » mais pour sauver son couple ou améliorer son quotidien amoureux, il faut au préalable se concentrer sur soi pour retrouver la confiance et l’état d’esprit positif qui vous a permis de le séduire.

Comment augmenter la libido dans un couple ?

Les difficultés de la vie peuvent avoir un impact sur les relations intimes d’un couple. Après une longue période sans sexe, il est parfois logique que la libido baisse.

C’est un fait remarquable aussi bien chez la femme que chez l’homme. Des frustrations peuvent même en découler. Pour éviter d’aller à cet extrême, il est possible d’augmenter la libido du couple en usant de certaines astuces. Découvrez-les dans le corps de cet article.

Pimenter la routine

La baisse de libido dans un couple peut être due à une routine sexuelle. En d’autres mots, aucune innovation n’est apportée au cours de l’acte sexuel. Une façon assez pratique et efficace pour changer cet état de choses, c’est d’apporter plus du piment.

Il s’agit tout simplement d’introduire de nouvelles habitudes dans la façon d’avoir un rapport sexuel. La première solution peut être l’usage d’objets sexuels.

Aujourd’hui, ils sont assez répandus et existent aussi bien pour la femme que pour l’homme. Un choix est assez facile à faire avec la sélection de Lovehoney qui est disponible en ligne.

Toucher l’autre

La libido est un état psychologique. Il est possible de l’entretenir par un simple geste. Pour ne pas laisser la libido en berne, il suffit de toucher le partenaire.

Ce simple contact corporel augmente de façon considérable les hormones du plaisir. Il ne fait aucun doute qu’après, un rapport sexuel dans le couple sera nettement meilleur.

Il est important de souligner que le contact corporel peut se faire à tout moment. Il permet tout simplement de faire monter la température entre les deux partenaires.

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Étiquette : consolider une relation amoureuse